کد مطلب:42753
شنبه 1 فروردين 1394
آمار بازدید:28
در درس خواندن دچار تشويش و اضطراب هستم چه بايد كرد ؟
اضطراب علل متفاوتي دارد . گاهي مربوط به مسائل رواني مي شود كه بايد كار روان درماني انجام شود . اما مواردي هم هست كه از ابهام در هدف ريشه مي گيرد . وقتي نمي دانم چه بايد بكنم و چرا اصلاً درس مي خوانم و به چه كسي حساب پس بدهم ، دچار تشويش خاطر مي شوم . اما شما هرگز نگران نباشيد ! چون چند موضوع روشن است و فقط تلاش به عهده شماست . موضوعات روشن ، اينكه شما يك جوان سالم هستيد ، قابليت رشد داريد و مراتبي مثل دوره ابتدائي ، دبيرستان ، دانشگاه يا فضايي ديگر در انتظار شماست . همانطور كه مراتبي را گذرانديد . باز هم ادامه دهيد . آنچه به عهده شماست كوشش و تلاش است . به قول امام ( ره ) به وظيفه فكر كنيد نه به نتيجه نتيجه خود حاصل خواهد شد .
در اين مسير به نماز به خصوص با شرائط اهميت بدهيد زيرا هيچ چيزي مثل نماز آرامش روحي و رواني را تأمين نمي كند . سپس زيارت ائمه ( عليه السلام ) و توسل به آن گراميان را فراموش نكنيد .
به زندگي انسانهاي موفق و مشكلات آنها مرور كنيد . تا روحيه شما تقويت شود . در اين مورد كتابهاي خوبي هست .
اين ذهنيت را هم عوض كنيد كه مقاصد آدمي ، بي گرفتاري حل مي شود . بلكه به خود تفهيم نمائيد كه أنّ مع العسر سيراً با هر سختي آساني هست . در آيه دقت كنيد با هر سختي آساني هست نه بعد از هر سختي پس در همان زمان كه مشغول تلاش هستيد گامهايي به سوي هدف برمي داريد و نزديك مي شويد . اين بايد نشاط آور باشد .
مطالب این بخش جمع آوری شده از مراکز و مؤسسات مختلف پاسخگویی می باشد و بعضا ممکن است با دیدگاه و نظرات این مؤسسه (تحقیقاتی حضرت ولی عصر (عج)) یکسان نباشد.
و طبیعتا مسئولیت پاسخ هایی ارائه شده با مراکز پاسخ دهنده می باشد.